Полусфера bosu гимнастическая onlytop, массажная, с насосом, 55х25 см, цвет розовый ONLYTOP
7 000 ₽
GroupPrice
Полусфера bosu гимнастическая onlytop, массажная, с насосом, 55х25 см, цвет розовый ONLYTOP
GroupPrice, Интернет-магазин
Все товары компании в этой рубрике
Москва
Доставка:
-
Курьер
От 1 дня, бесплатно при заказе от 3000 ₽
-
Почта
бесплатно при заказе от 2000 ₽
-
Рассчитывается при оформлении заказа
Доставка
Курьер
Доставка по России будет бесплатной при стоимости заказа:
от 3 000 руб. - для доставки курьером.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка курьером для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 4000 рублей.
от 3 000 руб. - для доставки курьером.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка курьером для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 4000 рублей.
Почта
Доставка по России будет бесплатной при стоимости заказа:
от 2 000 руб. - для пунктов выдачи, постаматов или Почты России.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка для пунктов выдачи, постаматов или Почты России для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 3000 рублей.
от 2 000 руб. - для пунктов выдачи, постаматов или Почты России.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка для пунктов выдачи, постаматов или Почты России для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 3000 рублей.
Рассчитывается при оформлении заказа
Характеристики
- Тренажер полусфера
- Особенности с массажными шипами
Описание
Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, массажная, с насосом, 55х25 см, цвет розовый. Полусфера представляет собой сбалансированную эластичную платформу в виде полусферы. Используется для проведения силовых, гимнастических или аэробных тренировок. Занятия на полусфере помогают проработать все группы мышц, улучшить выносливость и выдержку. Во время занятий можно использовать обе стороны инвентаря: выпуклую и плоскую. Чаще всего выпуклая сторона сферы используется для силовых и аэробных упражнений, а плоская – для развития координации вестибулярного аппарата. Подходит для взрослых и детей с любым уровнем физической подготовки. Но новичкам не рекомендуются тренировки на плоской стороне сферы. Без дополнительной подготовки нужно заниматься под присмотром тренера. Рекомендуем приступать к упражнениям только после разминки или растяжки, иначе можно повредить мышцы. Упражнения с bosu:
- Отжимания с опорой на полусферу. Новичкам лучше начинать с размещения одной руки на выпуклой части сферы, делая несколько подходов сначала на одну руку, затем на другую. Со временем можно переходить на отжимания обеими руками на полусфере.
- Приседания. Одна нога должна оставаться на полу, другая — на выпуклой части полусферы. После необходимого количества повторений ноги нужно менять. На продвинутом уровне приседания выполняются с узкой постановкой обеих ног на выпуклой части полусферы.
- Выпады с удерживанием носка на полусфере. Опорная нога на полу, колено под прямым углом к полу, руки перед грудью. Вторая нога размещена на полусфере. Приседать нужно медленно, удерживая равновесие.
- Планка с притягиванием колена к груди. Полусферу нужно перевернуть плоской стороной вверх, затем встать в планку, обе руки на краю сферы с противоположных сторон. Как только получится удерживать равновесие, нужно притянуть колено одной ноги к груди по диагонали, а после сменить ногу.
Контакты GroupPrice
Москва
Доставка:
-
Курьер
От 1 дня, бесплатно при заказе от 3000 ₽
-
Почта
бесплатно при заказе от 2000 ₽
-
Рассчитывается при оформлении заказа
Доставка
Курьер
Доставка по России будет бесплатной при стоимости заказа:
от 3 000 руб. - для доставки курьером.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка курьером для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 4000 рублей.
от 3 000 руб. - для доставки курьером.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка курьером для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 4000 рублей.
Почта
Доставка по России будет бесплатной при стоимости заказа:
от 2 000 руб. - для пунктов выдачи, постаматов или Почты России.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка для пунктов выдачи, постаматов или Почты России для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 3000 рублей.
от 2 000 руб. - для пунктов выдачи, постаматов или Почты России.
Кроме регионов России : Амурская область, Еврейская автономная область, Забайкальский край, Иркутская область, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край, Чукотский автономный округ.
Доставка для пунктов выдачи, постаматов или Почты России для регионов России будет бесплатной при стоимости заказа: от 3000 рублей.
Рассчитывается при оформлении заказа
